Καλησπερα σε ολους,
καιρο σκεφτομαι να μοιραστω το προβλημα μου αλλα μεχρι ωρα κολλουσα.
Εχω πολλα νευρα με το παραμικρο,ειμαι ετοιμη να εκραγω και με το πιο ασημαντο.
Το χειροτερο ειναι οτι,μετα απο δυο λεπτα αφου καταλαβω ποσο υπερβολικα και αδικα αντεδρασα στο ερεθισμα που μου προκαλεσε το θυμο,μετανιωνω πολυ ασχημα.
Τι μπορω να κανω ρε παιδια?Το κακο παραγινε τον τελευταιο καιρο που πλεον οι πολλοι κοντινοι μου ανθρωποι δεν ειναι απλοι παρατηρητες αλλα πρωταγωνιστες στις εκρηξεις μου.
Όποιος εχει καποια λυση να προτινει ας το κανει... Ευχαριστω.
Εμφάνιση 1-15 από 41
Θέμα: Προβλημα με τα νευρα μου
-
30-05-10, 23:58 Προβλημα με τα νευρα μου #1
-
31-05-10, 00:10 Απάντηση: Προβλημα με τα νευρα μου #2
Ίσως να σου φαινόταν χρήσιμο αν διάβαζες το βιβλίο συναισθηματική νοημοσύνη του Goleman. Αναφέρει αρκετά για τα συναισθήματα και πως να τα διαχειριζόμαστε.
-
31-05-10, 00:22 Απάντηση: Προβλημα με τα νευρα μου #3
-
31-05-10, 00:36 Απάντηση: Προβλημα με τα νευρα μου #4
εξωτερίκευσε να συναισθήματα σου, κάνε αθλητισμό ή κάποιο χόμπι που σε ευχαριστεί για να ξεδίνεις, πήγαινε σε κάποιον ειδικό μήπως χρειάζεσαι επαγγελματική βοήθεια
-
31-05-10, 00:53 Απάντηση: Προβλημα με τα νευρα μου #5
Βρες τι σου φταίει στ'αλήθεια.
-
31-05-10, 12:33 Απάντηση: Προβλημα με τα νευρα μου #6
Σου λειπει sex
-
31-05-10, 12:39 Απάντηση: Προβλημα με τα νευρα μου #7ΓΑΠ "το ΔΝΤ καταδικάζει μια χώρα στην …υπανάπτυξη"
ΘΕΟΔΩΡΟΣ ΠΑΓΚΑΛΟΣ "Δεν υπάρχει περίπτωση να πάμε στο ΔΝΤ"
ΓΙΩΡΓΟΣ ΠΑΠΑΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ (29/8/2008) «Με την περαίωση υπάρχει ένα νέο χαράτσι...»
-
31-05-10, 12:41 Απάντηση: Προβλημα με τα νευρα μου #8
Μήπως να επισκεφτεις έναν ψυχίατρο;
-
31-05-10, 12:48 Απάντηση: Προβλημα με τα νευρα μου #9
Όχι και ψυχίατρο...ψυχολόγο ίσως. Τώρα ανάλογα και το μέγεθος των εκρήξεων. Ίσως απλά να περνάς μια αγχώδη φάση. Εγώ π.χ 15-25 είχα εκρήξεις θυμού...τώρα στα 31 είμαι ο πιό ήρεμος άνθρωπος του κόσμου.
Αν όμως πιστεύεις ότι οι εκρήξεις σου ξεφεύγουν απο τα όρια του φυσιολογικού δεν είναι ντροπή να επισκεφθείς έναν ψυχολόγο.
-
31-05-10, 13:44 Απάντηση: Προβλημα με τα νευρα μου #10
-
31-05-10, 14:13 Απάντηση: Προβλημα με τα νευρα μου #11
επίσης :
σκέψου τι είναι αυτό που πραγματικά σε stressάρει.
δοκίμασε να συζητάς το προβλημά σου, με δικούς σου ανθρώπους για να το κατανοήσεις. μην το αποφεύγεις.
αύξησε τον ελεύθερο χρόνο σου , και κάνε πράγματα που σε ευχαριστούν (μουσική, αθληιτισμός ή /και το sex που λένε παραπάνω )
ζήτα ψυχολογική υποστήριξη από ειδικούς. δεν είναι ντροπή ούτε περίεργο. όλοι τους χρειαζόμαστε. ΟΛΟΙ.
όχι αμέσως ψυχιατρική, όχι χάπια (κατά τη γνώμη μου). νομίζω πως είναι άλλο level.
chill outRoy: No, there you go, I just heard it come on. No, that's the music you hear when it comes on. No, that's the music you hear when..I'm sorry, are you from the past?
-
31-05-10, 14:16 Απάντηση: Προβλημα με τα νευρα μου #12
SEX...SEX...SEXXX!!!
-
31-05-10, 14:17 Απάντηση: Προβλημα με τα νευρα μου #13
Εγώ το παθαίνω τώρα τελευταία αυτό πυο έχω αγχωθεί με το πανεπηστήμιο. Γεια μου λέει ο άλλος και είμαι έτοιμος να τον βρίσω. Ευτυχώς οι δικοί μου έχουν καταλάβει τη γίνεται, αλλιώς θα με διώχναν απ'το σπίτι. Ουφ...και νόμιζω ότι ήμουν ο μόνος και είχα πρόβλημα τελικά Βρήκα παρέα
-
31-05-10, 15:13 Απάντηση: Προβλημα με τα νευρα μου #14
-
31-05-10, 15:34 Απάντηση: Προβλημα με τα νευρα μου #15
Παρόμοια Θέματα
-
Τα νεύρα μου!
Από ant0ni0 στο φόρουμ VodafoneΜηνύματα: 7Τελευταίο Μήνυμα: 01-09-07, 20:26 -
Τα νευρα μου!
Από dreez στο φόρουμ Motherboards, CPU και memoryΜηνύματα: 4Τελευταίο Μήνυμα: 15-05-07, 21:56 -
τα νεύρα μου....
Από giannakis1984 στο φόρουμ NetworkingΜηνύματα: 2Τελευταίο Μήνυμα: 07-03-07, 23:05 -
Τα νεύρα μου, τα νευρα μου, τα νευρα μου χρονιάρες μέρες
Από vasiliki στο φόρουμ ADSLΜηνύματα: 13Τελευταίο Μήνυμα: 06-01-07, 16:06 -
Tα νευρα μου
Από chronis στο φόρουμ NovaΜηνύματα: 6Τελευταίο Μήνυμα: 23-06-06, 08:41
Bookmarks