Το πρόβλημα μου ήταν ότι έπινα πολλούς καφέδες τη μέρα (4). Κατάφερα και τους μείωσα στους 3 και οι 2 από αυτούς γαλλικοί.
Τώρα είναι ότι τους παραπάνω καφέδες συνοδεύουν 1-2 κουταλάκια ζάχαρη. Οπότε 5-6 κουτ ζάχαρη/μέρα είναι πολλά. Σκέφτηκα, για να μην μειώσω και τη ζάχαρη (παλιά έβαζα 3 κουαλιές) να χρησιμοποιήσω κάποιο αντικατάστατο με λιγότερες θερμίδες. Τί προτείνετε? Πρόσφατα αγόρασα αυτό το προιόν (Τη σκόνη). Μου φαίνεται όμως ότι περιέχει αρκετά χημικά και ίσως να είναι επικίνδυνο για την υγεία μου. Περιέχει κυκλαμικό νάτριο που σύμφωνα με το men's Health: Κυκλαμικό Νάτριο: Είναι ουσία 30 φορές πιο γλυκιά από τη ζάχαρη. Ερευνες τη δεκαετία του ’70 είχαν, επίσης, δείξει ότι μπορεί να προκαλέσει καρκίνο σε πειραματόζωα. Εκτοτε, έχει απαγορευτεί στις Η.Π.Α. Είναι συστατικό στο γλυκαντικό Natreen.
Ακούω προτάσεις.
Εμφάνιση 1-15 από 57
-
29-11-10, 19:05 Προτάσεις για υποκατάστατο της ζάχαρης #1
Frequent Member
- Εγγραφή
- 03-11-2006
- Περιοχή
- Καλλιθέα
- Ηλικία
- 42
- Μηνύματα
- 387
- Downloads
- 3
- Uploads
- 0
- Ταχύτητα
- 102400/10240
- ISP
- Nova
-
29-11-10, 19:25 Απάντηση: Προτάσεις για υποκατάστατο της ζάχαρης #2
daywalker06 GuestΜέλι ?
-
29-11-10, 19:26 Απάντηση: Προτάσεις για υποκατάστατο της ζάχαρης #3
Newbie Member
- Εγγραφή
- 23-11-2010
- Μηνύματα
- 11
- Downloads
- 0
- Uploads
- 0
Υγιεινή πρόταση: μέλι.
-
29-11-10, 19:35 Απάντηση: Προτάσεις για υποκατάστατο της ζάχαρης #4
Junior Member
- Εγγραφή
- 24-06-2006
- Ηλικία
- 47
- Μηνύματα
- 98
- Downloads
- 4
- Uploads
- 0
- Τύπος
- ADSL2+
- Ταχύτητα
- 24576/1024
- ISP
- Forthnet
- Router
- Thomson g 585 v8
- SNR / Attn
- 15.4(dB) / 26.0(dB)
Χωρίς να την έχω δοκιμάσει, έχω ακούσει ότι η στέβια έχει πολύ καλές ιδιότητες.
-
29-11-10, 19:36 Απάντηση: Προτάσεις για υποκατάστατο της ζάχαρης #5
Expert Member
- Εγγραφή
- 24-11-2010
- Ηλικία
- 50
- Μηνύματα
- 2.390
- Downloads
- 0
- Uploads
- 0
Από άποψις θερμίδων το μέλι έχει μικρή μόνο διαφορά από την ζάχαρη
http://www.honey-health.com/honey-8.shtml
(Γίνε άντρας και πίνε τον σκέτο
)
-
29-11-10, 19:38 Απάντηση: Προτάσεις για υποκατάστατο της ζάχαρης #6
Έπεσε το Σοβιετικό Καθεστώς
aDSLgr Honouree
- Εγγραφή
- 02-11-2003
- Περιοχή
- Επαναπατρισθείς στην Αθήνα
- Ηλικία
- 49
- Μηνύματα
- 56.427
- Downloads
- 64
- Uploads
- 73
- Τύπος
- VDSL2
- Ταχύτητα
- 102400/10240
- ISP
- Vodafone
- Path Level
- Fastpath
Αντί για ζάχαρη, πολύ-πολύ γάλα στον καφέ.
Επιτέλους το ελάχιστο δυνατό, ευέλικτο, και ψηφιακό κράτος. Με διαρκή αξιολόγηση.
-
29-11-10, 19:42 Απάντηση: Προτάσεις για υποκατάστατο της ζάχαρης #7
Banned
- Εγγραφή
- 10-05-2004
- Μηνύματα
- 221
- Downloads
- 23
- Uploads
- 0
- Τύπος
- ADSL2+ Forthnet Shared
- ISP
- Forthnet
- SNR / Attn
- (dB) / 29db(dB)
- Path Level
- Interleaved
υπαρχει ποιο υγιεινο απο το μελι...
βεβαια οχι για το καφε
-
29-11-10, 19:50 Απάντηση: Προτάσεις για υποκατάστατο της ζάχαρης #8
Frequent Member
- Εγγραφή
- 03-11-2006
- Περιοχή
- Καλλιθέα
- Ηλικία
- 42
- Μηνύματα
- 387
- Downloads
- 3
- Uploads
- 0
- Ταχύτητα
- 102400/10240
- ISP
- Nova
Στον καφέ? Καλή ιδέα αλλά φαν΄ταζομαι θα αλλοιώσει την γεύση του. Κάτι πιο κοντά στην ζάχαρη? Και πιο οικονομικό από το μέλι...
-
29-11-10, 20:52 Απάντηση: Προτάσεις για υποκατάστατο της ζάχαρης #9
Frequent Member
- Εγγραφή
- 16-12-2009
- Περιοχή
- Αθήνα
- Ηλικία
- 42
- Μηνύματα
- 275
- Downloads
- 0
- Uploads
- 0
- Path Level
- Interleaved
Μαύρη ζάχαρη!!
Και κάθε μέρα θα μειώνεις τη ποσότητα που βάζεις μέχρι που θα φτάσεις στο σημείο να τον πίνεις σκέτο
Πέρα από την πλάκα εγώ αυτό θα έκανα. Εξάλλου όλα θέμα συνήθειας είναι..-----------------------
"Respect cannot be learned, it can only be earned"
-----------------------
-
29-11-10, 21:06 Απάντηση: Προτάσεις για υποκατάστατο της ζάχαρης #10
Frequent Member
- Εγγραφή
- 03-11-2006
- Περιοχή
- Καλλιθέα
- Ηλικία
- 42
- Μηνύματα
- 387
- Downloads
- 3
- Uploads
- 0
- Ταχύτητα
- 102400/10240
- ISP
- Nova
η μαύρη ζάχαρη όμως μπορεί να είναι πιο υγειινή αλλά έχει σχεδόν τις ίδιες θερμίδες με την άσπρη
-
29-11-10, 21:09 Απάντηση: Προτάσεις για υποκατάστατο της ζάχαρης #11
Frequent Member
- Εγγραφή
- 16-12-2009
- Περιοχή
- Αθήνα
- Ηλικία
- 42
- Μηνύματα
- 275
- Downloads
- 0
- Uploads
- 0
- Path Level
- Interleaved
Συμφωνώ αλλά καλύτερα να είναι υγιεινή και πάνω κάτω ίδιες θερμίδες παρά μη υγιεινή.
Πιστεύω ότι το καλύτερο είναι η μείωση και της ζάχαρης αλλά και του καφε..-----------------------
"Respect cannot be learned, it can only be earned"
-----------------------
-
29-11-10, 21:12 Απάντηση: Προτάσεις για υποκατάστατο της ζάχαρης #12
Expert Member
- Εγγραφή
- 24-11-2010
- Ηλικία
- 50
- Μηνύματα
- 2.390
- Downloads
- 0
- Uploads
- 0
Έλα σου βρήκα την λύση,μένεις στην ζάχαρη 2 κουταλιές περίπου 100 θερμίδες,οπότε με κάθε καφέ θα διαλέγεις και ένα από αυτά να κάνεις.
-
29-11-10, 21:21 Απάντηση: Προτάσεις για υποκατάστατο της ζάχαρης #13
Skilled Member
- Εγγραφή
- 08-09-2009
- Περιοχή
- London
- Ηλικία
- 38
- Μηνύματα
- 806
- Downloads
- 0
- Uploads
- 0
- ISP
- SKY
Ξυλιτόλη.
-
02-12-10, 01:36 Απάντηση: Προτάσεις για υποκατάστατο της ζάχαρης #14
OlgaiL Guest
Χρησιμοποιώ την canderel. το κυκλαμικό νάτριο χρησιμοποιείται στα πιο πολλά προϊόντα που υποτίθεται ότι είναι χωρίς ζάχαρη. Αν κοιταξεις συσκευασίες θα το διαπιστώσεις.
Εμένα πάντως μου την προτείναν γιατροί, λόγω επεμβασης που είχα πρόσφατα.
-
02-12-10, 02:01 Απάντηση: Προτάσεις για υποκατάστατο της ζάχαρης #15
Inactive
- Εγγραφή
- 02-05-2004
- Περιοχή
- ΑΘΗΝΑ
- Ηλικία
- 49
- Μηνύματα
- 37
- Downloads
- 9
- Uploads
- 0
- Τύπος
- ADSL2+ On Telecoms Full
- Ταχύτητα
- 8192/1024
- ISP
- On Telecoms
- DSLAM
- On Telecoms - ΑΚΡΟΠΟΛΗ
- Router
- Pirelli
- SNR / Attn
- 17(dB) / 25(dB)
Φρουκτόζη
ΠαράθεσηΠαρόμοια Θέματα
-
Προτάσεις για τον Αρχηγό Της Συντεχνίας
Από DaveMurray στο φόρουμ Games και Online GamingΜηνύματα: 24Τελευταίο Μήνυμα: 24-07-10, 19:52 -
H FCC ικανοποίησε εν μέρει τις προτάσεις της Google για τα 700 MHz
Από lewton στο φόρουμ ΕιδήσειςΜηνύματα: 12Τελευταίο Μήνυμα: 08-08-07, 18:00
Bookmarks