Ιστορίες υγιεινής διατροφής

[kerkiss]

Kοίτα γενικά η μπανάνα δεν είναι και από τα πιο εύπεπτα φρούτα, οπότε ίσως αυτός μπορεί να είναι ένας λόγος. Εμένα προσωπικά έχω παρατηρήσει ότι δυστυχώς μου προκαλεί καούρες.

Να την ξεφλουδίζεις πριν.
Είναι πιο εύπευτη.

[cool11]

Ψάχνω τον ευκολότερο τροπο μαγειρεματος...(να λειπουν τα αρνητικα σχολια παρακαλω), και ταυτοχρονα υγιεινο.
Επειδη ειμαι ασχετος απο μαγειρικη,
ο ατμομάγειρα ειναι ευκολος τροπος μαγειρεματος;
Σε σχεση με κατσαρολες κλπ?
Τοποθετεις τα ζαρζαβατικα ή κρεατικα στις σχαρες, και τα αλλα τα κανει ο ατμοκαθαριστης;

[senkradvii]

Να την ξεφλουδίζεις πριν.
Είναι πιο εύπευτη.

Σε οίστρο ως συνήθως..

[cranky]

Ψάχνω τον ευκολότερο τροπο μαγειρεματος...(να λειπουν τα αρνητικα σχολια παρακαλω), και ταυτοχρονα υγιεινο.
Επειδη ειμαι ασχετος απο μαγειρικη,
ο ατμοκαθαριστης ειναι ευκολος τροπος μαγειρεματος;
Σε σχεση με κατσαρολες κλπ?
Τοποθετεις τα ζαρζαβατικα ή κρεατικα στις σχαρες, και τα αλλα τα κανει ο ατμοκαθαριστης;

Όχι, είναι πολύ δύσκολο.
Πρέπει να πάρεις ατμομάγειρα.

[senkradvii]

Ψάχνω τον ευκολότερο τροπο μαγειρεματος...(να λειπουν τα αρνητικα σχολια παρακαλω), και ταυτοχρονα υγιεινο.
Επειδη ειμαι ασχετος απο μαγειρικη,
ο ατμοκαθαριστης ειναι ευκολος τροπος μαγειρεματος;
Σε σχεση με κατσαρολες κλπ?
Τοποθετεις τα ζαρζαβατικα ή κρεατικα στις σχαρες, και τα αλλα τα κανει ο ατμοκαθαριστης;

Να χρησιμοποιήσεις ατμοκαθαριστή σαν τρόπο μαγειρέματος είναι τουλάχιστον challenging.

Eκτός και αν θες να αποστειρώσεις το φαγητό σου και να το φας ωμό.

[cool11]

Ενταξει παιδια, κι εγω γελασα...
ατμομαγειρας εννοουσα!

Για πειτε.

[sdikr]

Ενταξει παιδια, κι εγω γελασα...
ατμομαγειρας εννοουσα!

Για πειτε.

Δεν μπορεί να κάνει τα πάντα δυστυχώς, για καρότα, πατάτες, μπρόκολα και παραπλήσια καλός είναι
Κρέας ..... γιακ!

[jap]

Στο πλυντήριο πιάτων...

Spoiler:

[cool11]

Δεν μπορεί να κάνει τα πάντα δυστυχώς, για καρότα, πατάτες, μπρόκολα και παραπλήσια καλός είναι
Κρέας ..... γιακ!

Χμ....ειμαστε σιγουροι οτι ειναι μονο για λαχανικα????
Πχ δειτε εδω


Σιγουρα δεν μαγειρευονται και καποια κρεατικά ή θαλασσινά στον ατμομάγειρα;

[senkradvii]

Ίσως για κανένα φιλέτο κοτόπουλο μόνο από κρέας. Για ψάρια μάλλον πιο εύκολα.

[Φανερός Πράκτωρ]

Και από γεύση;;;;

[kafrikistan]

Kοίτα γενικά η μπανάνα δεν είναι και από τα πιο εύπεπτα φρούτα, οπότε ίσως αυτός μπορεί να είναι ένας λόγος. Εμένα προσωπικά έχω παρατηρήσει ότι δυστυχώς μου προκαλεί καούρες.

Ολα τα φρουτα λεει περνανε στο εντερο, δηλαδη χωνευονται μεσα σε 20 λεπτα(γιαυτο και δεν προτεινονται για μετα το φαι, διοτι τοτε παραμενουν στο στομαχι μαζι με τις αλλες τροφες και σαπιζουν).
Εξαιρεση αποτελουν οι μπανανες και οι χουρμαδες.

[senkradvii]

Και από γεύση;;;;

Τι ψάχνεις τώρα.. Υγιεινά δεν θέλει;

[kerkiss]

Και από γεύση;;;;

Ο κάθε τρόπος μαγειρέματος επηρεάζει την γεύση των υλικών-προΪόντων που χρησιμοποιούνται.
Αυτό δεν σημαίνει ότι η γεύση δεν είναι καλή με το τάδε τρόπο αλλά μόνο με τον δείνα
Ο ατμός γενικά είναι μια αξιόλογη μέθοδος μαγειρέματος αρκεί να μην παραβράζονται τα λαχανικά και να μένουν "κροκάντε"

[cool11]

Οτι ειναι υγιεινο το μαγειρεμα στον ατμο, ειναι γνωστο σε ολους.
Ευκολότερο όμως, απο τις άλλες παραδοσιακες μεθοδους, ειναι;;;;;;;