Εμφάνιση 3.586-3.600 από 3624
-
31-03-19, 12:13 Απάντηση: Ιστορίες υγιεινής διατροφής #3586
Τελευταία επεξεργασία από το μέλος hemlock : 31-03-19 στις 12:22.
ΚΑΙ 50.000 ΚΡΟΎΣΜΑΤΑ ΤΗΝ ΜΈΡΑ Κ ΤΙ ΈΓΙΝΕ? ΤΣΆΜΠΑ ΡΑΜΠΙΤ = ΣΟΒΙΕΤΙΚΗ ΕΝΩΣΗ.
ΑΥΤΟ ΘΈΛΕΤΕ, ΤΟΝ ΣΤΆΛΙΝ? ΤΕΛΟΣ ΤΑ ΜΝΗΜΌΝΙΑ, ΖΩΉ ΜΑΓΙΚΉ.
ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΤΥΝ ΚΟΥΒΈΝΤΑ ΈΤΣΙ, ΜΟΝΌ ΓΙΑ ΤΙΣ ΜΕΘ ΛΈΤΕ. ΞΥΔΑΚΙ ΜΑΔΟΥΡΙΑ.
-
31-03-19, 12:43 Απάντηση: Ιστορίες υγιεινής διατροφής #3587
Ελεύθερα γλουτενης κι ελεύθερα λακτοζης ή με περιεκτικοτητα σε λακταση, καλό ειναι να αναγράφονται για περιπτώσεις που ο καταναλωτής έχει πρόβλημα (κοιλιοκάκη και δυσανεξία λακτοζης αντίστοιχα) αλλά έχουν νόημα σε προϊόντα που φυσιολογικά τα περιέχουν, δηλαδή προϊόντα σίτου και γαλακτοκομικα.
Η αναγραφή του στα πάντα όλα όπως πχ ελεύθερο γλουτενης παριζακι όπως είπε ο παραπάνω είναι απλά η απόδειξη της επίπτωση του παντοδύναμου μάρκετινγκ στη ζωή μας. Κάτι που γίνεται πχ και με τα βιολογικά και τα non-gmo.Τελευταία επεξεργασία από το μέλος alekan : 31-03-19 στις 18:53.
-
31-03-19, 12:48 Απάντηση: Ιστορίες υγιεινής διατροφής #3588
Πχ με την καλλιέργεια ελιάς. Έχω ένα γείτονα ο οποίος κάνει βιολογική και ουσιαστικά δε ρίχνει λίπασμα. Δηλαδή ότι κάνουμε και οι υπόλοιποι. Απλά αυτός το τυποποιει και πρέπει να έχει την επιβεβαίωση μαζί με κάτι άλλες χαζομάρες.
-
31-03-19, 15:36 Απάντηση: Ιστορίες υγιεινής διατροφής #3589
Ισορροπημενη χορτοφαγια με μετρο ιδανικη διατροφη, αυστηρη χωρις καν γαλα ή μελι προσωπικη μου αποψη ειναι απο πολυτελης τρεντι βλακεια εως και υποκρισια... Καθοτι πολλοι προσθετουν οσα λειπουν ειτε καταπινοντας χαπια ειτε ενισχυοντας - παρα φυσιν - αλλες τροφες. Ο καθενας ειναι υπευθυνος για τις επιλογες, τις πραξεις και τις συνεπειες τους, βεβαιως - βεβαιως!
https://vegetarian-nutrition.info/ve...ets-pros-cons/Τα πέντε "Α" του Μανόλη Γλέζου:
Αγανάκτηση, Αμφισβήτηση, Αυτογνωσία, Αλληλεγγύη, Αντίσταση.
Μένανδρος:
Όσοι δεν έχουν δικά τους προσόντα, καταφεύγουν στους ενδόξους προγόνους και παππούδες τους, με άλλα λόγια, σε τάφους και μνήματα.
-
24-07-19, 08:42 Απάντηση: Ιστορίες υγιεινής διατροφής #3590
Τωρα που ειναι καλοκαιρι, και ειναι δυσκολο να πιουμε ζεστά ή καυτα ροφηματα,
συνηθως τα φτιαχνω (τσάι, χαμομήλι, μέντα κλπ),
και μετα τα βαζω στο ψυγειο,
και τα πινω κρυα, μετα απο καποιες ωρες.
Ξερει κανεις, το χει ψαξει ίσως,
αν το γεγονος οτι τα πινω 1)κρυα (δεν ειναι μπουκαλι σφραγισμενο, με συντηρητικα απο το s/m, αλλα φακελακι που εβρασα εγω),
και 2) μετα απο ωρες,
αν επηρεαζει τις ωφελιμες ουσιες που εχουν αυτα τα ροφηματα;
Υπαρχουν ακομη, ή χανονται, και επι της ουσιας μηπως τελικα πινω χρωματισμενο νερο;;;;
-
25-07-19, 12:03 Απάντηση: Ιστορίες υγιεινής διατροφής #3591
Κι όμως, το κάνεις λάθος - Για δροσιά το καλοκαίρι πρέπει να πίνουμε... ζεστά ποτά
Παντως τα καυτα ετσι κι αλλιως δεν ειναι ο,τι καλυτερο και προσωπικα συνιστω την ΑΜΕΣΗ καταναλωση ολων οσων παρασκευαζουμε εκτος μερικων, που αμεσως μετα μπαινουν στην καταψυξη!
Τα πέντε "Α" του Μανόλη Γλέζου:
Αγανάκτηση, Αμφισβήτηση, Αυτογνωσία, Αλληλεγγύη, Αντίσταση.
Μένανδρος:
Όσοι δεν έχουν δικά τους προσόντα, καταφεύγουν στους ενδόξους προγόνους και παππούδες τους, με άλλα λόγια, σε τάφους και μνήματα.
-
25-07-19, 12:49 Απάντηση: Ιστορίες υγιεινής διατροφής #3592
Προχτες διαβαζα στο περιφημο αμερικανικο wired,
οτι μαλλον αδικα λεμε οτι το καλοκαιρι πρεπει να φοραμε ανοικτοχρωμα ρουχα.
Ειχανε κανει τεστ με θερμικες καμερες, υπολογιζαν ροες αερα κλπ.
Ενα βασικο επιχειρημα ηταν οτι οι βεδουινοι της ερημου, δεν μπορει να φορανε τυχαια μαυρα, μες το καμα της ερημου! Χρηζει διερευνησης λοιπον!
Αυτο που με νοιαζει ομως εν προκειμενω,
ειναι να μην χανονται τα ωφελιμα συστατικα απο τα ροφηματα που βαζω στο ψυγειο,
λογω της καθυστερημενης ποσης τους, και λογω του οτι κρυωνουν.
-
25-07-19, 12:58 Απάντηση: Ιστορίες υγιεινής διατροφής #3593
Είναι εντελώς λάθος ο συλλογισμός σου, με το καυτό νερό χάνονται τα συστατικά και κυρίως οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες, θα πρέπει τα τσάγια να τα κάνεις με νερό το πολύ 85 βαθμών, όχι σε θερμοκρασία βρασμού. Για το καλοκαιράκι, αν ήμουν του τσαγιού θα δοκίμαζα cold brew, υπάρχουν συνταγές στο internet.
hnesne
-
28-12-20, 17:37 Απάντηση: Ιστορίες υγιεινής διατροφής #3594
Πινω ελληνικο καφε, καθε μερα, και συμφωνα με οσα γνωριζα απο αρθρα, ολα τα χρονια,
περα απο την...αφυπνιση,
ηξερα οτι κανει και καλο στον οργανισμο!
Σημερα διαβασα αυτο,
https://www.aftodioikisi.gr/ygeia/el...gia-tin-ygeia/
και επικαλειται μεγαλη ερευνα.
Λετε να κανουμε κακο αντι για καλο;
-
28-12-20, 20:59 Re: Απάντηση: Ιστορίες υγιεινής διατροφής #3595
Γύρνα το σε esspresso να σωθείς ή γαλλικό σε καφετιέρα με φίλτρο, όπως λέει και το άρθρο.
Φραπέδες, ελληνικοί και λοιποί αφιλτράριστοι, σίγουρα δεν είναι ότι καλύτερο για τον οργανισμό κι αυτό το νιώθεις κατά κάποιο τρόπο (πχ ο φραπέ σου κάνει ένα στομάχι γ@μ@ τα).
Σίγουρα όμως δεν σου προκαλεί και κακό σε βαθμό που να θορυβηθείς πιστεύω.
Δηλαδή δεν είναι ότι κάνεις ζημιά στον οργανισμό όπως πχ με το κάπνισμα.
Κι αν δεν πίνεις πολλούς καφέδες την ημέρα, δεν είναι κάτι τρομερό (εκτός αν έχεις στομαχικά προβλήματα).
Ο καφές περιέχει και αντιοξειδωτικά που οφελούν τον οργανισμό, δεν έχει μόνο στραβά.
Εμένα ο καφές μου προκαλεί κάποια θεματάκια στην καρδιά πάντως, σαν αρρυθμίες, απ'ότι μου πε καρδιολόγος που έχουμε στην οικογένεια μου και μ'έχει εξετάσει, αλλά δεν μπορώ να τον κόψω με τίποτα. Αν είναι να πάω από καφέ, so be itDealing with pricks, is my speciality.
Linux all the way.
Open source all the way.
Fighting against telemetry, data harvesting, tracking, ads all the way.
For some people, ignorance is bliss.
-
29-12-20, 10:51 Απάντηση: Ιστορίες υγιεινής διατροφής #3596
Δεν ξερω τι λενε οι τελευταιες ερευνες, απο φιλους γνωστες του καφε μαθαινω οτι ανωτεροι σε ποιοτητα πρωτης υλης ειναι αυτοι που χρησιμοποιουνται στον ελληνικο και πιο υγιεινοι αυτοι που βγαινουν απο τις μηχανες φιλτρου - γαλλικο!
Τα πέντε "Α" του Μανόλη Γλέζου:
Αγανάκτηση, Αμφισβήτηση, Αυτογνωσία, Αλληλεγγύη, Αντίσταση.
Μένανδρος:
Όσοι δεν έχουν δικά τους προσόντα, καταφεύγουν στους ενδόξους προγόνους και παππούδες τους, με άλλα λόγια, σε τάφους και μνήματα.
-
29-12-20, 23:34 Απάντηση: Ιστορίες υγιεινής διατροφής #3597
Μια χαρά φιλτραρισμένος είναι ο ελληνικός, εκτός κι αν πίνεις και το κατακάθι.
-
30-12-20, 01:31 Απάντηση: Ιστορίες υγιεινής διατροφής #3598
Μακαρι να επινα ελληνικο ή εστω γαλλικο, μονον στιγμιαιο και μαλιστα μεσα στο γαλα, ο,τι πιο ανθυγιεινο συμφωνα με ολους τους ειδικους!
Τα πέντε "Α" του Μανόλη Γλέζου:
Αγανάκτηση, Αμφισβήτηση, Αυτογνωσία, Αλληλεγγύη, Αντίσταση.
Μένανδρος:
Όσοι δεν έχουν δικά τους προσόντα, καταφεύγουν στους ενδόξους προγόνους και παππούδες τους, με άλλα λόγια, σε τάφους και μνήματα.
-
03-01-21, 17:21 Re: Ιστορίες υγιεινής διατροφής #3599
Χρήσιμη η έρευνα. Από την άλλη, αν κάνεις εξετάσεις και δεν βρίσκεις χοληστερίνη ή τριγλυκερίδια...για ποιο λόγο να αλλάξεις καφέ; Μου θυμίζει τις έρευνες για να μειώνουμε τα αυγά που προκαλούν χοληστερίνη, και τελικά βγήκε πως η χοληστερίνη από την διατροφή μικρή ή και καθόλου σχέση έχει με τα επίπεδα της χοληστερίνης στο αίμα για τον περισσότερο κόσμο..
Κάθε μέρα ένα αυγό τρώω τους τελευταίους 9 μήνες. Και η LDL μου είναι στο 55..Wretched, ephemeral race, children of chance and tribulation, why do you force me to tell you the very thing which it would be most profitable for you not to hear?
The very best thing is utterly beyond your reach: not to have been born, not to be, to be nothing.
However, the second best thing for you is: to die soon.
-
03-01-21, 17:46 Re: Ιστορίες υγιεινής διατροφής #3600
Έτσι ακριβώς. Καμιά φορά αυτές οι έρευνες, όσο αξιόπιστες κι αν είναι, σου δημιουργούν ψευδή εικόνα για το τι πρέπει να τρως και τι όχι.
Η καλύτερη πρακτική, για μένα, είναι να κάνεις ετήσιο check up (αν είσαι άνω των 30) και να ακολουθείς τις συμβουλές του γιατρού σου (που τον επέλεξες γιατί τον εμπιστεύεσαι).
Εγώ ας πούμε δεν καταναλώνω αυγά (τα σιχαίνομαι), αυτό τι θα μπορούσε να σημαίνει σε συνάρτηση με την έρευνα που αναφέρεις για τα αυγά, ότι χαίρω άκρας υγείας από άποψη χοληστερόλης; Ούτε κανDealing with pricks, is my speciality.
Linux all the way.
Open source all the way.
Fighting against telemetry, data harvesting, tracking, ads all the way.
For some people, ignorance is bliss.
Παρόμοια Θέματα
-
MinWin - Windows 7 + Kernel (Ανησυχίες)
Από vasim στο φόρουμ WindowsΜηνύματα: 23Τελευταίο Μήνυμα: 02-05-10, 00:42 -
Νέος Πελάτης - Απορίες - Ανησυχίες
Από LoVis στο φόρουμ ADSLΜηνύματα: 1Τελευταίο Μήνυμα: 20-10-07, 08:39 -
Ανησυχιες... απόσταση απο dslam
Από PeriZ στο φόρουμ ADSLΜηνύματα: 5Τελευταίο Μήνυμα: 03-08-05, 12:51 -
ανησυχιες...
Από nab στο φόρουμ COSMΟΤΕΜηνύματα: 3Τελευταίο Μήνυμα: 17-02-04, 10:28 -
Προεκλογικές ανησυχίες
Από patrasjim στο φόρουμ Γεγονότα και ΑπόψειςΜηνύματα: 0Τελευταίο Μήνυμα: 19-11-03, 07:25
Bookmarks